Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2015
|
70,5 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 42,98g | Eiw: 91,98g | Kohlh: 237,90g.
Frühstück: Optiwell Vanille, Wasa Roggenknäcke, Landliebe Quitten Gelee, Weight Watchers Margarine. Mittagessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Tomaten, Champignons, Sonnenblumenöl, Philadelphia So Leicht 3%, Mylos Kritharaki (Gekocht), Landjunker Schweinefilet. Snacks/Sonstiges: Obstkuchen. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
Magichasi's Gewichtsverlauf
|