Gematogenka24's Notizen, 11 Jan 23

Ох, водичка
84,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2023:
1451 kcal Fett: 106,55g | Eiw: 69,26g | Kohlh: 54,13g.   Frühstück: Киприно Сыр Швейцарский 50%, Моя Цена Ядра Орехов Фундука Жареные, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Abendessen: Моя Цена Ядра Орехов Фундука Жареные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Monini Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Маслины, Магнит Сыр Фета, Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Gematogenka24's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.