masha_theo's Notizen, 11 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
44,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2023:
775 kcal Fett: 31,70g | Eiw: 65,57g | Kohlh: 57,56g.   Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Первая Свежесть Филе Грудки Куриное, Перекресток Авокадо , 4 Сезона Брюссельская Капуста. Snacks/Sonstiges: Самокат Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Lindt Тёмный Шоколад с Лимоном и Имбирем. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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