Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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45,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1274 kcal
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Fett: 63,49g | Eiw: 50,99g | Kohlh: 124,52g.
Frühstück: Almonds , 이마트 방울토마토, Whole Milk, 폰타나 발사믹 드레싱, Mozzarella Cheese, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types) . Mittagessen: 홍루이젠 호밀빵 햄치즈샌드위치, Nonfat Latte Coffee. Abendessen: 빙그레 차돌김치볶음밥, Fried Egg, 비비고 백김치. Snacks/Sonstiges: Plain Yogurt, 밀도 큐브팥앙금, Strawberries. mehr...
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andyworkingout's Gewichtsverlauf
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