Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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62 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1850 kcal
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Fett: 94,37g | Eiw: 94,37g | Kohlh: 161,69g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо (Целое), Лакт Творог 5%. Abendessen: Мандарины, Мясновъ Долма из Говядины, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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caligra's Gewichtsverlauf
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