Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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74,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 81,45g | Eiw: 60,14g | Kohlh: 168,73g.
Frühstück: Sucuklu Yumurta, Peynirli Poğaça, Simit, Çikolata Tadında Fındık Ezmesi, Kahve Dünyası El Yapımı Fındık Kreması, Şekersiz Çay. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Şehriyeli Pilav, Tavuk Ciğeri, Lavaş. Snacks/Sonstiges: Süt, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Buono Bitter Çikolata, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Emine papatya's Gewichtsverlauf
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