Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 42,97g | Eiw: 87,54g | Kohlh: 180,78g.
Frühstück: Parmigiano (Grattugiato), Mutti Passata di Pomodoro, Mela, Coop Pane 8 Cereali. Mittagessen: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Muller Dessert Proteico Vaniglia , Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, BioOrto Crema di Zucca , Suinelli Pancetta a Fette, Mascarpone, Barilla Spaghetti Integrali N.3. Abendessen: Ketchup, Ciabatta, Soffritto, Cavolo Cappuccio, Kraft Sottilette Light, Fettina di Vitello. Snacks/Sonstiges: Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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