Alla@gdud's Notizen, 11 Jan 23

403kk. перловка+ сельдь+ свекла, какао натуральное. странное сочетание, ну да ладно...

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2023:
1417 kcal Fett: 62,19g | Eiw: 95,37g | Kohlh: 124,88g.   Frühstück: Умалат Сыр Сулугуни, Грецкие Орехи, Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Mittagessen: Carraro Какао Amaro, Свекла Вареная, Перловка Отварная, Глобус Сельдь Атлантическая. Abendessen: Heinz Соевый Соус Премиум, Чай, Цветная Капуста, Салат Витаминный, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Арахис, Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Alla@gdud's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.