Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2074 kcal
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Fett: 98,90g | Eiw: 129,19g | Kohlh: 170,79g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Zwetschgen, Milbona Quark Magerstufe, Seeberger Mandeln. Mittagessen: Sondey Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade, Tomaten, Avocado, Alpenhain Brie Snack, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Aldi Stremel-Lachs, Kinder Milchschnitte. mehr...
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konstantes Gewicht
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tania1820's Gewichtsverlauf
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