Овсянка с сыром 😍 я скучала. За кадром 2 печеньки с шоколадом и кофе. Итог 360 ккал. На весах -300 гр🎉 13.10.22-12.01.23 Ог -4,5 см От -5 см Ож-4 см Об -5 см Онв -2,8 см ОРв -1 см Вес -5,7 кг. В час по чайной ложке,но в нужном направлении🙏
|
2415 kcal
|
Fett: 112,18g | Eiw: 116,20g | Kohlh: 180,51g.
Frühstück: Sondey Печенье с Шоколадом , Сыр Моцарелла, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Конфеты из Молочного Шоколада, Суп Куриный с Чечевицей, Кабачково-сырные оладья. Abendessen: Bosca Шампанское Полусухое, Montarell Бри, Montarell Бри, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло). Snacks/Sonstiges: Джемы и Варенья, Ашан Кокосовая Стружка, Шоколад, Коровка из Кореновки Йогуртовое Мороженое, Coca-Cola Кола, Мармеладная Сказка Мармелад Глинтвейн. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irishka_pp_po's Gewichtsverlauf
|