Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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77,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 47,70g | Eiw: 43,85g | Kohlh: 158,66g.
Frühstück: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Мёд, Зеленый Чай, Bekker Хлеб Ржаной Поморский на Закваске, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Mittagessen: Кабачковая Икра, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные. Abendessen: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Bekker Хлеб Ржаной Поморский на Закваске, Мёд, Болгарский Перец, Лук, Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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