Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
|
62,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
620 kcal
|
Fett: 32,27g | Eiw: 20,14g | Kohlh: 61,63g.
Frühstück: Голубика, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Американо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Frulait Желе Виноград. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fun_spirit's Gewichtsverlauf
|