Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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64,3 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 70,82g | Eiw: 31,25g | Kohlh: 188,78g.
Frühstück: Вода, На Вишневой Березка , Блины. Mittagessen: Блинчики, Велес Сало Белорусское, Борщ. Snacks/Sonstiges: Банан, Зефир. mehr...
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konstantes Gewicht
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