Mama-LenTochka's Notizen, 14 Jan 23

завтрак на 650 ккал: творожно-сырные вафли и кофе

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2023:
1741 kcal Fett: 53,97g | Eiw: 144,55g | Kohlh: 158,75g.   Frühstück: Сыр-Бор Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макфа Мука, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Магнит Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 20%, Макфа Рис Круглозёрный, Куриное Филе. Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Самбери Пирожок Печеный с Зеленым Луком и Яйцом. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mama-LenTochka's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.