kadang dafcal kadang surplus ..namanya juga life 😁
|
61,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 56,37g | Eiw: 49,58g | Kohlh: 162,04g.
Frühstück: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Lemper, Pastel, Kue Lumpur, Teh Manis. Mittagessen: Sambal Goreng, Kikil, Daun Singkong, Tempe Goreng Tepung, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Dua Kelinci Tictac Rasa Pedas, Delfi Top, Sambal Goreng, Telur Rebus, Daun Singkong, Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mak Tari Pengen Sehat's Gewichtsverlauf
|