Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2015
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71,5 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 48,48g | Eiw: 106,69g | Kohlh: 82,20g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Croquetas de Jamón, Tortilla de Huevo, Findus Revuelto Tradicional de Setas, Cazón, Adobo, Calamares Fritos, Flamenquín. mehr...
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2744 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 30 Minuten, Laufband - 1 Stunde und 23 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Lady_No's Gewichtsverlauf
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