|
Завтрак пп пирожное «картошка»
|
2492 kcal
|
Fett: 124,56g | Eiw: 138,27g | Kohlh: 197,04g.
Frühstück: Яйцо, Царь Хлебцы с Чесноком, Творог 5%, Какао-Порошок, Хлебцы Злаковый Коктейль, Банан. Mittagessen: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью , Котлета Говяжья, Увелка Крупа Ячневая. Abendessen: KDV Фундук Петрович, Мясо по-Французски, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Тарталетка. Snacks/Sonstiges: Бахетле Закуска Тещин Язык, Александра Салат Цезарь с Пекинской Капустой , Бешбармак. mehr...
|
|
 Kommentare
14 Jan 23 vom Mitglied: Фист@шк@
|
14 Jan 23 vom Mitglied: Маринка1975
|
Банан, 150 грамм творога, 3 слайса (хлебца), 10 гр какао, сах зам.
банан на терке, творог размять, слайсы измельчить на блендере, половину какао в смесь, половину на отвалку.
Сытно. И разнообразие.
16 Jan 23 vom Mitglied: Kate_katu
|
16 Jan 23 vom Mitglied: Маринка1975
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kate_katu's Gewichtsverlauf
|