Shofia dhebora's Notizen, 15 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
52,2 kg Bisher verloren: 12,8 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2023:
1906 kcal Fett: 73,91g | Eiw: 79,37g | Kohlh: 230,02g.   Frühstück: Pie Susu, Kue Nagasari, Kue Mendut, Kue Bolu, Martabak Telur, Lumpia Basah, Milo Milo. Mittagessen: Garuda Kacang Telur, Tahu, Pentol. Abendessen: Lontong, Soto Ayam. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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Shofia dhebora's Gewichtsverlauf


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