Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
|
79,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 62,13g | Eiw: 54,50g | Kohlh: 150,37g.
Frühstück: Арахис, Белый Хлеб, Черная Смородина, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Воздушный Шоколад Белый, Кондитерская Прохорова Пирожное Картошка , Котлета Говяжья, Говядина Отварная, Перловка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
Ляйля77's Gewichtsverlauf
|