|
yulaftan lavaş ile ilk öğün haydi bismillah diyet serüveni başlasın bakalım.:))
|
944 kcal
|
Fett: 43,21g | Eiw: 73,63g | Kohlh: 63,23g.
Frühstück: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bal, Koska Tahin, Maydanoz, Salatalık, Havuç, Yeşil Biber, Zeytin, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri (60g), Yumurta. Abendessen: Çoban Salatası, Levrek. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kader akin's Gewichtsverlauf
|