Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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64,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 52,33g | Eiw: 132,58g | Kohlh: 167,39g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лукашинские Вишневое Варенье, Веселый Молочник Творог 1,8%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Командор Рулет Медовый со Сметаной. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сыродел Сулугуни, Жареное Яйцо. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Natalka8888's Gewichtsverlauf
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