Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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139,9 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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604 kcal
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Fett: 13,10g | Eiw: 64,71g | Kohlh: 70,60g.
Frühstück: Bananas, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Great Value Caribbean Jerk Marinade, Meijer Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Marshmallows , Catalina Crunch Cinnamon Toast. mehr...
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Zunahme von 11,4 kg pro Woche
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coryhelmer's Gewichtsverlauf
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