Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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89 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 68,87g | Eiw: 79,16g | Kohlh: 65,37g.
Frühstück: Минералка, ВкусВилл Соус Песто Классический, Гречка Отварная. Mittagessen: Банан, Линия Салат Курица с Ананасом. Abendessen: Agama Королевская Креветка XXL. Snacks/Sonstiges: Сладкий Красный Перец, Яичница. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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