Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1920 kcal
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Fett: 58,29g | Eiw: 116,37g | Kohlh: 231,57g.
Frühstück: Яйцо, Изюм, Мистраль Гречневая Крупа, Кофе, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Mittagessen: Filippo Berio Масло Оливковое, Квашеная Капуста, Петелинка Филе Медальон, Кускус. Abendessen: Евро Кебаб Шаверма На Тарелке. Snacks/Sonstiges: Кофе, FitnesShock Печенье Неглазированное Арахис-Шоколад, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью. mehr...
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