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naty0582
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21 Apr 15
naty0582's Notizen, 21 Apr 15
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2015
51 kg
Bisher verloren:
2 kg
.
Still to go:
5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 21 April 2015:
830 kcal
Fett: 15,41g | Eiw: 63,28g | Kohlh: 110,96g.
Frühstück:
Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café.
Mittagessen:
Sémola de Maíz con Queso.
Abendessen:
Zapallo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel).
Snacks/Sonstiges:
7UP Gaseosa.
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1274 kcal
Bewegung:
Hausarbeit - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden.
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konstantes Gewicht
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