Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 41,36g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 82,13g.
Frühstück: Salsa, V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice, ConAgra Foods Egg Beaters, Heiner's White 35 Reduced Calorie Bread, Great Value Real Bacon Bits. Mittagessen: Wendy's Chili (Small). Abendessen: Great Value Mild Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Smucker's Red Raspberry Jam, Peanut Butter, Heiner's White 35 Reduced Calorie Bread. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sandyeg's Gewichtsverlauf
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