Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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87,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 107,38g | Eiw: 92,26g | Kohlh: 123,27g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяноблин. Mittagessen: Мираторг Купаты Экстра, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Abendessen: Мёд, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Апельсин, Киви, Смешанные Орехи, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Ksenia0909's Gewichtsverlauf
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