Alla@gdud's Notizen, 16 Jan 23

90kk.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2023:
1705 kcal Fett: 66,34g | Eiw: 73,31g | Kohlh: 217,39g.   Frühstück: Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Умалат Сыр Сулугуни, Изюм, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес . Mittagessen: Каравай Хлеб Полбяной Цельнозерновой, Редька, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Каждый День Пюре Брокколи с Цветной Капустой. Abendessen: Болгарский Перец, Съешь Меня Авокадо, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, KDV Курица Запеченная, Зеленое Яблоко, Зеленый Чай, Fine Life Мёд с Грецким Орехом. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Alla@gdud's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.