Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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63 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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713 kcal
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Fett: 21,71g | Eiw: 47,24g | Kohlh: 80,92g.
Abendessen: Hortifruti Melancia, Batata Inglesa Cozida, Banana Prata, Sobrecoxa de Frango, Coxa de Frango, Cuscuz (Cozido). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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AdrianaSilva@'s Gewichtsverlauf
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