Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 47,09g | Eiw: 61,35g | Kohlh: 80,10g.
Frühstück: ВкусВилл Печень и Икра Минтая, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Mittagessen: Чай, Вареное Яйцо, Банан. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Musehka's Gewichtsverlauf
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