Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1832 kcal
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Fett: 94,20g | Eiw: 64,30g | Kohlh: 195,57g.
Frühstück: Wasa Original, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Yeşil Biber, Zeytin, Yeşil Zeytin, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir. Mittagessen: Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Muz. Abendessen: Kivi Meyvesi, Mandalina, Havuç, Turp, Pancar, Biber Kızartması, KFC Patates Kızartması, BAYRAK KOYUN YOĞURDU. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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