Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
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51,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 76,12g | Eiw: 66,20g | Kohlh: 79,85g.
Frühstück: Ikea Миндальный Торт, Ананас (Консервированные с Соком), Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Жареное Яйцо, Магнит Плавленый Сыр. Mittagessen: Умалат Сыр Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Ekaterina1s's Gewichtsverlauf
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