|
Puolikiloa heviä päivässä... Wokattuna menee helposti *nam*
|
1689 kcal
|
Fett: 40,61g | Eiw: 101,29g | Kohlh: 227,43g.
Frühstück: Snellman Kotimainen Palvikalkkuna, Tomaatit, Pelican Rouge Suodatinkahvi Maidolla, Leipäaitta Ruispalat, Tee (sis. Vähäkalorinen Makeutusaine), Rainbow Sulatejuustoviipaleet 6%, Pirkka Rasvaton Maito, Paistettu Kananmuna. Mittagessen: Päärynät, Omenat, K-Menu Rasvaton Raejuusto, Valio Rasvaton Arkimaitojuoma, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Pirkka Annospikapuuro Kaura-Karpalo-Kinuski, Banaanit, Mandariini. Abendessen: Pirkka Maustetut Kiinalaiset Wokvihannekset, Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä, Punasipuli, Paprika (Punainen), Kaali (Vihreä, Kypsennetty). Snacks/Sonstiges: Tomaatit, HK Kalkkunaleike, Vaasan Ruispalat, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 6%, Paistettu Kananmuna. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tähti13's Gewichtsverlauf
|