Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
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97,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2019 kcal
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Fett: 186,28g | Eiw: 79,40g | Kohlh: 11,12g.
Mittagessen: Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Delicato Кокосовое Масло, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Abendessen: Delicato Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Шейка Свиная, Мираторг Замороженная Цветная Капуста, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Tem4ik88's Gewichtsverlauf
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