Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 27,84g | Eiw: 13,40g | Kohlh: 58,09g.
Frühstück: Biedronka Pomidor Śliwkowy , Delikate Serek Śmietankowy w Plastrach Ziołowy, Duda Polędwica Ani, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami. Mittagessen: Nestlé Princessa Klasyczna Dark Chocolate, Kawa z Mlekiem i Cukrem. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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izapalczynska6's Gewichtsverlauf
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