Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 55,74g | Eiw: 52,94g | Kohlh: 112,02g.
Frühstück: Батон, Кофе (из Молотых Зерен), Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Mittagessen: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Авак Булочка К Чаю с Творогом. Abendessen: Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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choodo-udo's Gewichtsverlauf
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