Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
|
58,6 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
400 kcal
|
Fett: 11,87g | Eiw: 34,17g | Kohlh: 40,42g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Мясницкий Ряд Чоризо, Lubimo & Zdravo Сербский Творожный Сыр Классический, Перекресток Чиабатта Рустик, Фермер-Центр.Рф Джем Абрикосовый без Сахара, Пестравка Творог 0,3%, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Испанская с Перцем. Snacks/Sonstiges: Ананас. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Авентра's Gewichtsverlauf
|