Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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93,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 36,99g | Eiw: 99,23g | Kohlh: 157,59g.
Frühstück: Camembert, Kirschtomaten, Chavroux Ziegenfrischkäse, Edeka Serrano Schinken, Castello Höhlenkäse, 100% Vollkornbrot, 100% Vollkornbrot. Mittagessen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Aldi Trauben Kernlos, Edeka Heidelbeeren. Abendessen: Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Weiße Champignons (Gebraten), Mühlenhof Puten-Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Pfefferminztee. mehr...
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Elchen2.0's Gewichtsverlauf
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