Irishka_pp_po's Notizen, 18 Jan 23

Сердечко из безе от сынишки😍 «И пусть весь мир подождёт».

Сегодня недобор по жирам, и вот думаю, добирать, или плюнуть, вон, по белкам вечно недобор🤣 Я так боялась, что переберу их после завтрака с тортиком, что в итоге недобрала🤦🏻‍♀️
13500 шагов

Diätkalender ansehen, 18 Januar 2023:
1452 kcal Fett: 48,66g | Eiw: 91,82g | Kohlh: 160,18g.   Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Konti Торт Бисквитный. Mittagessen: Рис в духовке, Безе. Abendessen: Безе, Куриная Грудка на Гриле, Капуста. Snacks/Sonstiges: Сыр Колбасный, Безе, Mevgal Греческий Йогурт Натуральный. mehr...
1926 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Cardio - 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Irishka_pp_po's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.