Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
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126,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 60,84g | Eiw: 133,11g | Kohlh: 191,01g.
Frühstück: Pão Francês, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Mittagessen: De Marchi Polpa de Frutas Vermelhas, Macarrão Fresco (Cozido), Majestade Paleta Suína sem Osso. Abendessen: Majestade Paleta Suína sem Osso, Itambé Leite em Pó Integral, Pão Francês, Ovo (Inteiro). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ec_nutrition's Gewichtsverlauf
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