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2094 kcal
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Fett: 90,28g | Eiw: 89,71g | Kohlh: 238,68g.
Mittagessen: Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Cebollas, Tomates, Porotos Granados. Abendessen: Marco Polo Papas Fritas Caseras, Artesanal Cuchufli Chocolate, San Jorge Salchicha , Huevo Revuelto, Ideal Pan de Completo XL. Snacks/Sonstiges: Torta (Tipo Galleta), Nueces, Sabu Semilla de Chia, Plátano, Nestlé Nestum Trigo y Frutas, Hexacore Musclewhey, Soprole Leche Semidescremada. mehr...
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1838 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde und 10 Minuten, Zirkeltraining - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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SofíaVR's Gewichtsverlauf
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