Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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84,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 63,20g | Eiw: 115,40g | Kohlh: 119,19g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Омлет с Молоком. Mittagessen: Свекла Вареная, Рис Вареный, Петелинка Шницель. Abendessen: Морская Капуста, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Ksenia0909's Gewichtsverlauf
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