Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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66,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 39,06g | Eiw: 37,18g | Kohlh: 48,82g.
Frühstück: Czerwona Papryka, Biedronka Pomidor Śliwkowy , Delikate Serek Śmietankowy w Plastrach Ziołowy, Duda Polędwica Ani, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami. Mittagessen: Czerwona Papryka, Duda Polędwica Ani, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami, Omlet lub Jajecznica. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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izapalczynska6's Gewichtsverlauf
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