Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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58,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 45,43g | Eiw: 117,62g | Kohlh: 170,17g.
VorFrühstück: Лимон, Вода. Frühstück: Сыр Гауда, Помидоры Черри, Телятина Гриль, Салат Айсберг, Ржаные Хлебцы. Zweites Frühstück: Арахис. Mittagessen: Мандарины, Галичина Йогурт Чорниця-Злаки , Банан. Abendessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Сильпо Хурма Шарон. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Anna Vyskirko's Gewichtsverlauf
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