Ужин 287 ккал Грудка вареная+салат «щетка»
|
1473 kcal
|
Fett: 36,34g | Eiw: 128,11g | Kohlh: 166,54g.
Frühstück: Кофе, Активия Натуральный Йогурт, Просто Мёд , Сода, Активия Натуральный Йогурт, Просто Мёд , Вологодское Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Mittagessen: Оливковое Масло, Чеснок, Кабачок, Перекресток Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Оливковое Масло, Пятерочка Свекла, Магнит Яблоко Гренни Смит, Морковь, Капуста Белокочанная, Перекресток Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Мандарины. mehr...
|
|
2157 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
про100Звезда's Gewichtsverlauf
|