Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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92,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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735 kcal
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Fett: 36,75g | Eiw: 40,89g | Kohlh: 58,43g.
Frühstück: Tesco Nectarines, Porridge. Mittagessen: Asda 2 Boiled Eggs, Livlife Super Seeded Bread, Waitrose Brittany Butter with Sea Salt Crystals. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Total Greek Yoghurt, Tesco Medium Avocado, Smoked Salmon. Snacks/Sonstiges: Sainsbury's No Added Sugar Cranberry Juice Drink, Braeburn Apples. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Hello stranger hope your good
19 Jan 23 vom Mitglied: humpTdumpty
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Yes thanks, my pup is keeping me on my toes. You seem to be getting about a bit still. Take care x
20 Jan 23 vom Mitglied: Gilly B
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20 Jan 23 vom Mitglied: humpTdumpty
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Gilly B's Gewichtsverlauf
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