Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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123 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 52,52g | Eiw: 109,88g | Kohlh: 226,51g.
Mittagessen: Pain de Seigle, Riz Pilaf, E.Leclerc Dos de Lieu Noir. Abendessen: Crevette, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Pâtes (Cuites), Lesieur Mayonnaise, E.Leclerc Araignée de Mer. Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolat Blanc Galak, Sirop d'Erable. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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pandameche's Gewichtsverlauf
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