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Muito triste...retorno à nutri cm peso subindo...efeitos de antialérgicos e corticóide...dificil continuar a missão.
Se alguém tiver sugestões caseirinhas para ajudar a reduzir o inchaço, pode me indicar. Obgda🌸
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1527 kcal
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Fett: 54,10g | Eiw: 87,62g | Kohlh: 191,47g.
Frühstück: Max Titanium Top Whey 3 W Vitamina de Frutas, Mariza Canela em Pó , Banana Nanica, Itambé Leite em Pó Integral, Chia, 1/2 Abacate, Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Azeite Extravirgem, Subway Tomate, Hambúrguer de Soja sem Carne, Natural Life Farinha de Linhaça , Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Abendessen: Seara Incrível Kibe 100% Vegetal, Gaiatri Farinha de Linhaça Dourada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), In Natura Tomate. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra, Laranja Pêra, Qualitá Maçã, Ovo Cozido, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Manteiga BV com Sal, Melitta Café sem Açúcar, Laranja Pêra, Chá de Ervas. mehr...
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1747 kcal
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Bewegung:
Fitdance - 1 Stunde, Studieren - 1 Stunde, Oração e reflexão - 30 Minuten, caminhada - 30 Minuten, Schlafen - 11 Stunden, Tempo livre - 5 Stunden, Tarefas de casa - 3 Stunden, Musculação - 2 Stunden. mehr...
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danipaes7's Gewichtsverlauf
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