Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
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88,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 55,69g | Eiw: 116,92g | Kohlh: 34,78g.
Frühstück: Соуз Ткемали, Сулугуни Грузинский Сулугуни, Капучино. Mittagessen: Листья Салата, Огурец (без Кожуры), Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Киткат Киткат, Соуз Ткемали, Сулугуни Грузинский Сулугуни, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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givikoshalamberidze's Gewichtsverlauf
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