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806 kcal
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Fett: 46,00g | Eiw: 39,83g | Kohlh: 68,91g.
Frühstück: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Siyah Zeytin, Marul, Ceviz, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta Omleti. Abendessen: Makarna, Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Sütaş Süzme Yoğurt , Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay, Elma, Portakal, Ceviz, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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2404 kcal
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Bewegung:
RPM - 30 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Yağmurcumm's Gewichtsverlauf
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